悪魔のような飲み物

2020年4月3日

ひと昔前はコーヒーは体に悪い、大人の飲み物のイメージ。
子供の頃は禁止されれば、されるほどに、あの漆黒の・・
芳醇な香りの悪魔のような飲み物に憧れたものです。
インスタントコーヒーからスタートして、エスプレッソにはまった時期もあり、水出しコーヒーやベトナムコーヒーやらにはまり、自家焙煎のレギュラーコーヒーに落ち着く。
今ではコーヒーも体に悪いイメージがすっかり払拭され、逆に健康的な飲み物に格上げ。
豊富なポリフェノールやいろんな病気のリスクをさげたり、なんと頭も良くするとか。
お酒と同じで飲みすぎは良くないけれど、健康効果を発揮できる量に抑えるといいですね。
より効果的なのはブラックだから、砂糖ミルクは控えめに。
私は胸張ってブラック党！！
ああ・・・でも
甘いものと組み合わせたくなる誘惑。
いけない・・
さっきも食べたよ。
もうやめとこう・・
と言いながら、目の前にあるビスコッティたぐりよせ、手が勝手に3本つかみ取る。
ともあれ、コーヒーブレイクはいいものですね。
悪魔のような飲み物が暮らしの一部になるとは、先のことはわからない。
ストレス多めのご時世、ブレイクタイムも多めで。
素敵な一日を！